หลายคน คง ไม่รู้ว่า ฝุ่นละออง ที่ซ่อนตัว เหล่านี้ คือ ฝุ่นไร ซึ่งเป็น ภัยคุกคาม ที่ ร้ายแรง กว่าที่คิด เคย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ คนที่มี โรค ทางเดิน หายใจ เช่น โรค หอบหืด หรือ ผู้ที่มี ระบบภูมิคุ้มกันที่ ไม่แข็งแรง แม้แต่ การสัมผัสกับ ไรฝุ่น ในปริมาณ น้อย ก็ เป็นไปได้ นำไปสู่ อาการ แพ้ ที่ ทรมาน แล้ว
ทำความเข้าใจ ไรฝุ่น: บ่อเกิด อาการ ระคายเคือง ที่ ผู้คนจำนวนมาก ไม่ได้สังเกต
คุณ เคย ว่า มี อาการ ไอ หรือ ผิวหนัง อักเสบ โดยที่ หาไม่พบ ต้นตอ? เป็นไปได้สูง ว่า อาการ เหล่านี้ มี {ความเชื่อมโยง|สัมพันธ์|เกี่ยวข้อง) กับ ไรฝุ่น ซึ่งเป็น สิ่งมีชีวิต ขนาดเล็ก {ที่อาศัย|ดำรงชีวิต|อยู่) ใน {ฝุ่น|เศษผง|ซาก) ที่สะสม มี ที่ click here นอน ของเรา เช่น หมอน และ เฟอร์นิเจอร์ ไรฝุ่น ผลิต สารก่อ การระคายเคือง ซึ่ง {กระตุ้น|ทำให้เกิด|ส่งผลให้) เกิด อาการ ปัญหา ในผู้ที่ {ไวต่อ|แพ้|มีแนวโน้ม) แพ้ ไรฝุ่น การ {ทำความสะอาด|กำจัด|ลด) จำนวน ไรฝุ่น ใน {บ้าน|ที่อยู่อาศัย|ห้อง) จึง {เป็นสิ่งสำคัญ|มีความจำเป็น|ควรทำ) เพื่อ ป้องกัน อาการ ภูมิแพ้ และ {สร้าง|ส่งเสริม|รักษา) สุขภาพ อนามัย ของ สมาชิกใน ครอบครัว
อะไรคือไรฝุ่น
ฝุ่นไร คือ ประเภทของ สัตว์ ขนาดเล็ก ที่ ใน ที่นอน และ บ้านเรือน ของ เรา มักจะ ไม่สามารถ ได้ เพราะ เล็ก สุดๆ การ ขจัด ฝุ่นไร สำคัญมาก ในการ ป้องกัน อันตราย ของ ปัญหา ภูมิแพ้ ที่ มีผลเสีย ต่อ ของ สมาชิกในครอบครัว อาศัยอยู่
กลวิธี จัดการ ไรฝุ่น ใน บ้าน อย่าง ได้ผล
การจัดการ ไรฝุ่น ใน ครัวเรือน เป็นเรื่องสำคัญต่อ สุขภาพ ของคนในครอบครัว โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการ แพ้ คุณสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการ ทำความสะอาด สิ่งของต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ เช่น ผ้าห่ม และ พรม ควร ล้าง ด้วยน้ำร้อนที่อุณหภูมิอย่างน้อย 55 องศาเซลเซียส เพื่อ กำจัด ตัวไรฝุ่น ที่ซ่อนตัวอยู่ นอกจากนี้ การติดตั้ง ที่นอนและหมอนที่ ผลิตจาก เส้นใยป้องกันไรฝุ่น ก็เป็นวิธีที่ ช่วยได้ อีกทางหนึ่ง และอย่าลืม ลด ความชื้นภายใน ครัวเรือน เพราะความชื้นสูงเป็นสภาพแวดล้อมที่ ไรฝุ่น ชอบ เจริญเติบโต
ไรฝุ่น: ปัจจัย โรค และ รูปแบบ ป้องกัน
ละอองฝุ่น เป็น ความท้าทาย ทาง ประเด็น สุขภาพที่ สำคัญ สำหรับ ผู้คน จำนวน มาก ทั่ว ประเทศต่างๆ ซึ่ง เป็น เกิด ความเจ็บ ต่างๆ รวมถึง ภูมิแพ้ ทางเดินหายใจ อักเสบ หอบ หายใจ ติดขัด และ อื่นๆ การขยายตัว ของ ไรฝุ่น เกิดขึ้น ใน ที่ อาศัย เช่น หมอน และ ห้อง ดังนั้น การทำความสะอาด ความสะอาด จาก สิ่ง ผ้า จึง จำเป็น อย่างยิ่ง ในการ ลด ความเสี่ยง ของ การสัมผัส โรค ที่เกี่ยวข้อง ไรฝุ่น รูปแบบการป้องกัน ที่ ควร ทำ ได้แก่ การ ทำความสะอาด ที่นอน บ่อยๆ การ เลือกใช้ ที่นอน ผ้ารองที่นอน ที่ มี คุณสมบัติ ป้องกัน ไรฝุ่น และ การปรับปรุง ความชื้น ของ ห้อง นอน เพื่อ ลด การ เจริญเติบโต ของ สิ่งมีชีวิต
ปัญหาไรฝุ่น ต่อเด็กและผู้สูงอายุ
ไรฝุ่น คือ สัตว์ ตัวน้อย ที่ พบได้ ในที่นอน กับ เครื่องนอน ซึ่ง มี ผลกระทบ ชัดเจน ต่อสุขภาพ กลุ่ม เด็ก กับ ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เด็กที่มี ร่างกาย ที่ยังไม่แข็งแรง เป็นได้ จะประสบปัญหา ที่ ระบบทางเดินหายใจ เช่น ภูมิแพ้ รวมถึง หอบหืด ในขณะที่ ผู้สูงอายุ ซึ่ง สุขภาพ ร่างกาย อ่อนแอ มีความเสี่ยง มีอาการ กำเริบ ของโรคประจำตัว เช่น ระบบทางเดินหายใจ เร็วขึ้น การ ควบคุม ไรฝุ่นในบ้านจึง มีความจำเป็น สำหรับการ รักษาสุขภาพ ของทุกคนในครอบครัว